你也许早就意识到专注的力量。是的，我们应该专注，至少理智的分析结果是这样的。可是实际上我们为什么没有做到呢？

再简单一点的例子：我们都知道吃多了薯条不利于减肥，可是看到这些玩意儿还是忍不住要吃，甚至为自己找到荒唐的理由：为了庆祝明天减肥，今天再吃一回吧！

我们几乎每个人都面临时间管理的问题，然而正如李笑来在《把时间当作朋友》一书的开头就指出来：我们需要管理的不是时间，而是自己的大脑。是我们的大脑在控制着自己，不对，是另一个大脑在控制着自己。

人具有两面性。在你所认识到的你以外，还有另一个你在操纵着你——只是你没有意识到而已——它一直与你认识的你形影相随，时时让你自己感觉控制不了你认识的你。

更普遍地说，每个人内心都有两个自我。孟子肯定“人之初性本善”；荀子断言“人之初性本恶”。我倒认为人本身是一个复合体，一个好一个坏，好多于坏时是善人，相反则是恶人。黄仁宇在《万历十五年》中分析人的性格的时，将这种现象称为阴阳体，从内阁首辅张居正到皇帝朱翊君皆如此，这不过是换一个说法而已。

无论是谁，从政治元首到平民百姓，从专家教授到贩夫走卒，我们都是这种阴与阳、好与坏的结合体，换句话说，我们的最大敌人都不过是自己，只不过我们少有人意识到罢了。

正是那个没有意识到的自己无时不刻地影响着自己往坏的方向发展。毛泽东同志的与天与地与人斗，都还不是最高境界，最高境界是与自己斗，当然这个与自己斗是指为了战胜另一个贪婪、懒惰、自私、无情和不能自控的自己。

即使认识到了另一个魔鬼一般的自己，一般人也很难完全控制自己，进而变成完美的自己。并不是每个人都能做到艾森豪威耳(Eisenhower)那样，当医生劝其戒烟时，他一句话：“好，我戒。”然后烟戒了。可是，从古到今只有一个艾森豪威耳，我不是，你也不是。

悲观地讲，一般人也很难完全控制自己，然后变成那个完美的自己。很难完全控制自己并不代表完全没有可能。

首先要认识这个问题，承认问题的所在，然后试图一点点地去改变。罗马也不是一天建成的。你若能控制那个没有意识到的自己，你就是自己的真正的主宰者。

未完，待续……

在获取信息如此容易的互联网时代，我们往往“了解”的东西太多——但很可惜很多东西并不全面系统，太缺乏系统和深度，相反的一方面，我们虽然了解的东西很多，但“会”的东西太少——许多人到了四十岁在本行业还没入门。

我们或许也没有思考什么是自己想做的，而什么又是自己能做的？最重要的是：什么是自己必须做的？而信息太多太杂后，自己的心已不再平静。信息多了，噪音也多了，我们的注意力也很快被转移了。

在忙于手头工作的时候，电脑还多任务地运行着各种其它应用程序，比如冷不丁弹出来的聊天软件，微博中的推送更新，邮件列表中的未读邮件，大多数这样的信息都是没有用的信息噪音，而我们应该专注于手头的工作却被这些噪音打断了。

如同电脑机器一样，如果我们的大脑只专注于一个任务，就不存在任务切换的问题，因此，思维就不会打断，时间上就不会有切换任务带来的时间损失，结果当然是效率不会有降低。

这就是为什么专注的人比不专注的人时间利用效率高得多的原因。任务切换花费的时间看似不明显，甚至很多人认为“多任务”是件很好的事情，但日积月累起来就会发现，消耗在切换上的时间越来越多。

至少到现在为止，我们普通人的大脑并不适合多任务工作——或者说人类要进化到适应多任务还需要漫长的时间。因此制造大块的时间，会更有效率，专注于一件事越久，才会带来更多的思考力和创造力。

The story of Jesus 里有一段话：

The lamp of the body is the eye. If your eye is focused on eternal things then our whole body will be full of light. But if your eye is focused on evil things then your whole body will be full of darkness. And great is that darkness.

你的眼睛专注于邪恶，黑暗的东西就来了。无论是否是有神论的支持者，不得不承认Jesus很伟大，他早就揭示了这个道理，只是我们一直没有意识到专注的重要性。

不能持久地对一件事情的产生专注力，就不会产生很高的效率，更不能拥有深邃的思考力和创造力，在信息越来越容易获取的今天，建立在信息的基础上的思考力和创造力本来就应该高于信息的层次，它也是我们最需要最珍贵的东西。

计算机世界里有一个KISS原理(Keep It Simple, Stupid)，把事情保持简单，这其实也说明了保持专注的重要性，只有简单才能专注。计算机尚且如此，何况人呢？

总而言之，专注力高意味着效率高，而在网络世界里，要做到这一点，对一般人来讲很难。保持简单，尽量专注，其它的就自然来了。

未完，待续……

牛顿曾说他取得的成就是因为站在巨人的肩膀上，或许这不是他的谦虚，而是前人的经验和知识的确是后人发展的重要基石。所以我们获取这个世界上已存在的知识和信息是必须的。虽然我前面说过，互联网上存在信息过载与垃圾信息等噪音太多的问题，这正说明了正确的必须的信息的重要性。

那么如何获取这些必须的并且重要的信息呢？在过去只能是看书，听别人介绍，或者自己亲自去试验。如今的网络年代，互联网是一条更为流行的途径，想想一个搜索引擎Google，世界上所有网上的信息都聚合起来。

网上的信息有很大的时效性，互联网快捷的传播功能和信息创作门槛的低廉性造成了这个结果。Web 1.0时代，我们看门户网站提供的内容，然后是博客论坛——每个网络使用者都可以贡献内容。

接着是轻博客，可长可短的一段话。再后来是社交网站，比如Twitter和Facebook(国内有新浪微博和人人网等一堆山寨货)，140个字就把消息推送出去，或者只需要一个"Like"就“赞”一下: 短而快。即便是140个字，许多用户也喜欢转播，反正只是点击一下按钮，然而不经意间却制造了大量的重复信息，甚至噪音。

最近互联网上又弄出了像Pinterest.com等类似(国内有HuaBan.com-花瓣等类似的山寨应用)的用图片来传播信息。在这些变化过程中，我们见证着“互联网变得越来越浮躁”，我们不知不觉地进入了一个“浅薄”的时代。

因此，在浮躁的互联网时代，如果我们不考虑到时效性，我个人的建议是少上网，多看书。网络上的内容属于快速消费品，内容的深度难以达到较高的水平，知识的系统性也难以兼顾，暂且不提那个该死的液晶屏幕对眼睛视力方面的健康损害了。

书籍带来的东西更有深度，也更系统。缺点当然显而易见：时效性不够，那是网络的优势。然而浮躁浅薄的内容又怎么能把有深度的东西表达出来呢？事实上，除了技巧技术性的知识一直在发展，人类文化中许多人文知识的根基几千来一直都没有变，难道不是吗？在这些方面，我们不必过于追求时效性。

网络的时效性影响并不大。早在孔子的时代，他就说过：“信而好古，述而不作。”孔子说这句话固然有些过于守旧。但今人的思想和内容又何尝不是对古人的思想换种说法，亦或进行更为详细的补充，因此看书比浏览网页好，看经典的书籍比瞎看要好。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，网络难以达到这样的境界。

少看网页多看书——尤其是那些有深度的东西。刘未鹏的博客写得很有见解，但看完他的《暗时间》，可能感悟会更多；李笑来的博客很有思想力，但看完他的《把时间当作朋友》，可能收获会更大；褪墨上关于时间管理的博客文章写得还不错，对GTD有详细的介绍，但可能看完"Eat that Frog"这本书籍后，对时间管理方面的理论知识也就够了。我是在Kindle上把这些的书籍看完后才有此体会。

再多谈一点，看完书后最好更进一步：写作，把看完后的所得写下来。为什么要这样？写作是一种更好的记忆与思考，尤其是认真的写作。存档也好，分享也好，对看书的效果会比较好。每个正常人的大脑里的思想和想法太多了，如果不记下来，就都过去了，来无声，去无影，用写作的形式把它捕捉住，它就被固定住了。

未完，待续……

信息的作用怎么高估都不为过，它重要到可以改变你的任何策略，甚至改变一个政党的轮替和政府的兴衰。互联网极大地增加了信息的流动性和透明性，对社会的进步有着巨大的作用——看看地球上的某些国家对互联网如何严格管制就知道了。

信息是如此重要，可是许多人都意识到一个问题，我们所处的网络时代，是一个信息过载的时代，在这信息过载的同时，还存在着许多信息噪音，即那些对你没有用的信息。信息过载与噪音的问题毫无疑问地是网络时代巨大弊端。虽然能从网络上获取大量的信息，可这些信息噪音，重复的信息甚至是无用的信息，耗费了我们太多的时间，这不得不说是一种悲哀。

有一天，我突然意识到我以前的流水账博文，可能严重浪费了读者们的时间，我深感不安，虽然当初记下这些东西的目的，是为了记录自己的生活而不是浪费别人的时间，但它公开了，就注定会有人看到，如果对别人没有用，就是浪费别人的时间。也因此，我从此经常提醒自己，既然要公开，就要写下有趣和有用的文字——至少要尽量坚持这条原则。

在意识到信息过载与信息噪音的问题后，也许我们就不必过于信赖网络上的信息，找到需要的信息就可以了，再去翻遍整个互联网，也不过是找到一些重复的信息，浪费的是自己宝贵的时间。这方面，搜索引擎(比如Google.com)当然也在进步，但目前的水平显然还不够理想。

我想肯定有不少人是信息强迫症，总是担心自己是不是知道的信息太少，生怕自己落后于周围的人所知道的新闻，平时工作和学习中，万事都依靠搜索引擎，而不去自己思考。事实上，在信息过载的互联网时代，我们并不是要将所有的信息都掌握住，掌握自己必须的就可以了。

所以说，看完新浪的新闻再去看搜狐的新闻是没有必要的——我两者都不看——因为上面没有什么真实有价值的新闻。那些娱乐八卦的新闻没有必要关注——至少不必经常关注。不认真写作、或者是写给搜索引擎看的吹水碎碎念博客不必订阅甚至不必浏览。在查找自己需要的信息时，不必点击那些“似乎相关”或“有趣”的链接，那只不过是时间黑洞而已。

未完，待续……

有一次和我的导师们开会完后，大家闲聊的时候谈到时间不够用的问题。我想了想，其实每个人都或多或少地面临过这个问题——我也有这样的问题。一个人想做的事情太多了，然而时间永远相对不够。

在现代社会中，科技手段的发展，比如互联网的发展，使得我们完全处在一个连线的时代。网络改变了人们的通讯方式，改变了对信息获取和存储的方式，甚至改变了人与人之间空间的距离感……毫不夸张地说，网络改变了现代人生活中的方方面面。

然而，我们的大脑在人类进化过程中，显然没有科技进步的改变那么快，这就注定我们的“人脑”还不能很好地适应网络时代的“电脑”。

互联网是一个伟大的东西，比如每个网页上的超链接，有兴趣？点击它！然而点击点击，就完全到了另外一个地方——互联网是一张网，从网的这一头，完全可以到达那一头，比虫洞理论还要神奇。

• 你想要阅读完每条微博，还需要回复每一封电子邮件。
• 你或许还24小时开着你的手机——生怕漏掉一个电话。
• 你甚至还觉得有必要阅读完Google Reader里的所有RSS订阅内容。
• 你还时刻开着即时通讯软件MSN或者QQ保持时刻在线——也许某个人想念自己发过来聊天信息：“你在吗？”
• 你还觉得自己是一个信息网络达人，说到任何一条八卦信息，你很骄傲地说：这个我早就知道了。

然而，就在这些并不重要的事情里，时间一点点流失了……

互联网是一个时间黑洞。它消耗了我们本来就不够的时间，降低了我们本来就不够高的工作效率，这真是个要命的问题。

如果你认真思考后认为你没有这方面的问题，那恭喜你，你离伟大只差一步了。如果你意识到你也有这方面的问题，不要害怕，许多人和你一样——包括我，你并不孤单。

未完，待续……

鉴于一系列原因，我两年前开通了在Blogger上的个人博客，后来Blogger在中国大陆无法访问，于是我转向了腾讯的QQ空间，在那里分享我的博客。

越来越不习惯腾讯的服务，自己注册了独立域名tumutanzi.com，可是发现即便独立域名后，博客还是不能被大陆的朋友看到。

魔高一尺，道高一丈！在辛苦的研究下，终于解决了这个问题。身处中国大陆的你，应该能看到本网站。

我只是想分享一点我的想法和信息，不敢说惊天地、泣鬼神，但值得庆贺。

我们有时候真的太屈服于习惯的力量了。尤其是在网络这样的一个世界里。

举几个例子，五笔输入法里头有个很好的输入法，叫做极点五笔输入法（特别是5.0的版本），我觉得这是个很好的输入法，但是，在五笔输入法的下载排行里，下载量最大的却是王码五笔，其实王码五笔是一个很“霸道”的输入法，不管是论功能还是论词库量，我估计它可能比任何一个五笔输入法都要差些（毕竟人家都是在这个基础上进行改进的嘛），但由于它是与Office捆绑安装，自然用的人就很多，在大家都习惯于这个输入法后，也就一下子很难改过来，大概这就是习惯的力量吧，而我为了习惯别人的电脑——偶尔可能在别人的电脑上用一下，也就得有时用用这个王码了，欲罢不能啊。

所以我想，搜狗拼音输入法也好，谷歌输入法也好，任其做得有多么出色，其推广难度是可想而知的——要想占据用户的桌面，至少需要相当长的一段时间，因为大家都习惯于系统自带的那些拼音输入法了，像微软拼音，智能ABC，虽然这些系统自带的东西未必是最好的，但就因为人们已经习惯了这些东西。

再举一个例子，记得去年有个IT网站搞了一个调查，让网民选出自己觉得好用的软件，结果显示却与编辑推荐的不一样，虽然编辑选择的都是一些好用的软件，但用户选择的还是一些系统自带的最常用软件，就因为人们已经习惯了这些软件了——它们最先进入用户有范围，自然人们用得久了，就习惯了，所以反而是这些最常用的（并不见得功能最好）用得最多，而那些做得相当好的软件，使用面未必广。例如照片软件：谷歌推出了一个叫做Picasa的软件，据称是一个好东东，但我发现我周围的用的人就不多，几乎没有！在习惯的力量下，人们是没有太大的兴趣去对它感冒的。

习惯的力量真是大！